Rynker

De første linjene synes ofte i pannen eller rundt øynene og kan oppstå så tidlig som i begynnelsen av 20-årene.

Rynker under og rundt øynene påvirkes av en rekke faktorer: Alder og mimikk (bevegelse i ansiktet), nedgang i kollagen-produksjon, slappere hud og skader fra sol, vind og vær. Hvordan man aldres er også genetisk, derfor varierer det stort mellom hvor mye rynker og fine linjer man har, også for personer i samme alder.

Visste du at hva vi spiser og vårt blodsukker har en stor innvirkning på vårt ytre fysiske aldrende? Sukker og stivelse bidrar ikke bare til sykdommer og aldring på innsiden av kroppen, det bidrar også til aldring på utsiden, i form av slapp og gusten hud.

Hver gang du får en merkbar blodsukkerøkning så oppstår glykasjon, en biokjemisk prosess der glukose bindes til proteinmolekyler og danner såkalte AGEs, Advanced Glycosylated End products (dysfunksjonelle proteiner på norsk). Glukose elsker å feste seg til kollagen, det protein som holder huden ung og spenstig (og som vi får minkende produksjon av for hvert år som går).

Et proteinrikt kosthold booster kollagenproduksjonen, mens raske karbohydrater og sukker minsker den. Mat med mye kollagen er kjøtt, fet fisk, egg, kylling med skinn, kraft og gelatin. Protein (og fett) har også en liten effekt på blodsukkeret og bidrar ikke til glykasjon i noen større utstrekning. Så om du virkelig vill både føle deg og se yngre ut kombinerer du helst en god hudpleierutine med kremer og behandling, med mat som også gjør godt for kroppen fra innsiden og ut.

Rynker skyldes en kombinasjon av mange faktorer, derfor finnes det ikke en behandling som passer alle. Du starter derfor med en konsultasjon der vi ser på hvorfor rynkene har oppstått (er det røyking, sol eller gener) og hva som er ønsker resultat. Noen vil ha det helt glatt, andre vil bare jevne ut litte på halsen eller få et mer åpent blikk.

Uansett om du går for en mer helhetlig behandling med peel og dermapen, er det også lurt å tenke på hvilket fokusområde du ønsker å behandle. Er det mye linjer rundt øynene som du ønsker å få strammet opp, eller er det kanskje den der sinnarynken eller bekymringsrynker i pannen som gjør at du utad kommuniserer noe annet en hva du føler på innsiden? Det er lurt å ha tenkt over dette allerede når du kommer til konsultasjon.

Huden er det største organet i menneskekroppen. Den består av tre lag – epidermis, dermis og subcutis. Når alders- eller livsstilsrelaterte endringer skjer i de forskjellige hudlagene, utvikles linjer, rynker, folder og generell slapphet.

En stor faktor er livsstil; spiser du bra, drikker du nok vann og beveger du deg kommer du ha en sunnere hud med mindre rynker lengre. Vi vet også at soleksponering har aldrende effekt på huden og anbefaler å bruke dagkrem med solfaktor, året rundt.

Røyker du vill du fort få mange ekstra rynker rundt munnen og på overleppen, i tillegg til andre skadelige effekter. Mimikk og hvor sterke ansiktsmuskler du har, har også en innvirkning på hvordan rynker i ansiktet oppstår. Tykkelsen på de ulike hudlagene varierer på ulike steder på kroppen og i forhold til kroppsfettinnholdet vårt.

Under huden har vi også en muskulatur. Linjer og ansiktsrynker dannes også av ansiktsuttrykksmuskler som tvinger huden i folder hundrevis av ganger om dagen. Aktiviteten til musklene i kombinasjon med redusert elastisitet og redusert volum fører til permanente rynker.

Rynker er rett og slett en kombinasjon av ting som går å forebygge, ting som bare kommer av et liv som leves og de gener du er født med. Det er ikke farlig med rynker og ikke noe man må gjøre noe med, men det er mange som likevel har et ønske og å holde på et mer ungdommelig utseende, ikke se sint eller sliten ut eller gi huden noe av dess spenst og glød tilbake.